Ola de calor en Chile: ¿Qué esperar este miércoles?

Este miércoles, Chile vivirá el día más caluroso de la semana, con temperaturas que podrían alcanzar los 37°C en algunas regiones. Según los pronósticos meteorológicos, esta ola de calor afectará principalmente a las zonas centrales y norte del país, donde los termómetros marcarán cifras récord. Las autoridades ya han emitido alertas para prevenir posibles efectos en la salud y recomendaciones para la población.

Regiones más afectadas por las altas temperaturas

Las regiones de Coquimbo, Valparaíso, Metropolitana y O'Higgins serán las más impactadas por este fenómeno climático. En Santiago, por ejemplo, se espera que las temperaturas superen los 35°C, mientras que en ciudades como La Serena y Valparaíso, los termómetros podrían marcar hasta 37°C. Estas condiciones extremas han llevado a las autoridades a recomendar evitar la exposición prolongada al sol y mantenerse hidratado.

Consejos para enfrentar el calor extremo

Ante las altas temperaturas, es fundamental tomar medidas preventivas. Expertos recomiendan:

• Beber abundante agua durante el día.
• Evitar actividades al aire libre en horas de mayor calor (entre las 12:00 y 16:00 horas).
• Usar ropa ligera y de colores claros.
• Proteger la piel con bloqueador solar.
• Mantener las viviendas frescas, cerrando cortinas y ventanas durante el día.

Impacto en la salud y recomendaciones médicas

Las altas temperaturas pueden provocar problemas de salud como deshidratación, golpes de calor y agotamiento. Los grupos más vulnerables, como niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, deben extremar las precauciones. Si se presentan síntomas como mareos, dolor de cabeza o náuseas, es importante buscar atención médica de inmediato.

¿Cuánto durará esta ola de calor?

Según los expertos, este fenómeno climático se extenderá hasta el viernes, con un gradual descenso de las temperaturas a partir del sábado. Sin embargo, se espera que las noches también sean más cálidas de lo habitual, lo que podría dificultar el descanso en algunas zonas. Las autoridades continúan monitoreando la situación y actualizando las recomendaciones para la población.